Verhaltenslernen
Redaktioneller Prüfstand: 26.10.202618 Wissensabschnitte
Auf einen Blick
- Klassische Konditionierung verbindet Reize; operante Konditionierung beschreibt Verhaltensfolgen. Negative Verstärkung bedeutet nicht Bestrafung.
- SORKC ordnet Situation, Organismusbedingungen, Reaktion, Kontingenz und Konsequenz; es ist eine Fallanalyse und keine einzelne Diagnose.
- Exposition, kognitive Techniken und Fertigkeitentraining werden begründet ausgewählt. Sicherheitsverhalten und Vermeidung können Beschwerden aufrechterhalten.
Fragestellung und Zielgruppe
Begriffe nachschlagen (4)
Negative Verstärkung
Ein unangenehmer Reiz fällt weg oder wird vermieden; das vorausgehende Verhalten wird dadurch häufiger. Negative Bestrafung vermindert dagegen Verhalten durch Entzug eines angenehmen Reizes.
Zur ausführlichen Erklärung →Kontingenz
Zusammenhang zwischen Reaktion und Konsequenz: Wie verlässlich folgt eine bestimmte Konsequenz auf ein Verhalten? Im SORKC-Modell steht dafür K; C bezeichnet die Konsequenz selbst.
Zur ausführlichen Erklärung →Zeitliche Kontiguität
Zeitliche Nähe zwischen Ereignissen; von der bedingten Abhängigkeit einer Konsequenz, der Kontingenz, zu unterscheiden.
Prompting
Zusätzliche Hinweis- oder Ausführungshilfe, die eine gewünschte Handlung erleichtert und im Lernverlauf möglichst schrittweise zurückgenommen wird.
Auf dieser Seite
Warum dieses Thema relevant ist
Bei klassischem Lernen werden Reize verknüpft; bei operantem Lernen verändert eine Folge das Verhalten. Frage zweimal: Wird das Verhalten häufiger oder seltener? Kommt ein Reiz hinzu oder fällt er weg?
Warum das wichtig ist
Mit diesen zwei Fragen lässt sich negative Verstärkung von Bestrafung trennen, auch wenn das Verhalten unerwünscht ist.
Typische Fehler
- 1Negative Verstärkung ist keine Bestrafung. Formuliere vor jeder Zuordnung: Welches Verhalten wird häufiger, und welche Folge erklärt dies?
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Klassisches Lernen und Reizgeneralisierung4 Merkpunkte
- Klassisches Konditionieren verknüpft Reize: Eine zunächst neutrale Situation kann nach der Kopplung mit einem belastenden Ereignis selbst Angst auslösen.
- Generalisierung: Die gelernte Reaktion greift auf ähnliche Reize über. Nach einem Unfall nicht nur im Unfallwagen, sondern auch in anderen Fahrzeugen Angst zu bekommen, illustriert die Ausweitung.
- Diskrimination bedeutet, verschiedene Reize unterscheiden zu lernen. Extinktion beschreibt neues Lernen bei wiederholt ausbleibender erwarteter Folge; die frühere Lernerfahrung ist dadurch nicht einfach aus dem Gedächtnis gelöscht.
- Lernen am Modell beruht auf Beobachtung und Verarbeitung des Verhaltens anderer. Es verlangt nicht, dass die beobachtende Person jede Konsequenz selbst bereits erlebt hat.
Verstärkung und Bestrafung: zwei getrennte Fragen6 Merkpunkte
- Operantes Lernen verändert Verhalten über seine Folgen. Bestimme zuerst: Nimmt das Verhalten zu oder ab? Verstärkung erhöht, Bestrafung vermindert seine zukünftige Wahrscheinlichkeit.
- Positive Verstärkung: Etwas Angenehmes kommt hinzu. Negative Verstärkung: Etwas Unangenehmes fällt weg oder wird vermieden. Beide können Verhalten häufiger machen.
- Positive Bestrafung: Ein aversiver Reiz kommt hinzu. Negative Bestrafung beziehungsweise Entzugsbestrafung: Ein angenehmer Reiz wird entzogen. „Positiv“ und „negativ“ beschreiben Hinzufügen und Entfernen, keine moralische Bewertung.
- Beispiel: Ein Lernender öffnet keine Übungsfragen mehr; die Anspannung sinkt sofort. Diese Erleichterung kann das Ausweichen negativ verstärken, obwohl langfristig weniger gelernt wird.
- Beispiel: Kratzen lindert kurzzeitig Juckreiz und wird häufiger. Die Entfernung des unangenehmen Reizes ist negative Verstärkung; das Wort „unerwünscht“ im Aufgabentext macht daraus keine Bestrafung.
- Eine vermeintliche Strafe kann Aufmerksamkeit bieten und dadurch ein Verhalten verstärken. Entscheidend ist ihre beobachtete Funktion, nicht die Absicht der handelnden Person.
Verstärkerpläne, Token und Löschung4 Merkpunkte
- Kontinuierliche Verstärkung folgt jedem passenden Verhalten. Intermittierende Verstärkung folgt nur einem Teil der Reaktionen; so aufgebautes Verhalten kann bei ausbleibender Verstärkung länger bestehen bleiben.
- Beim Token-System werden vereinbarte Zielhandlungen mit eintauschbaren Punkten oder Marken verstärkt. Das ist ein operantes Verfahren mit transparenten Regeln, kein nichtdirektives Gespräch.
- Löschung im operanten Lernen: Eine bisher verstärkende Folge bleibt aus. Löschung ist nicht gleich Müdigkeit oder körperliche Erschöpfung.
- Verstärkerpläne müssen zum individuellen Ziel und zur Person passen. Für eine Prüfungszuordnung genügt oft die Frage: Wird eine Reizbeziehung gelernt oder folgt eine Konsequenz auf eine Handlung?
SORKC: auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen4 Merkpunkte
- S = Stimulus oder Situation, O = Bedingungen der Person, R = Reaktion, K = Zusammenhang zwischen Reaktion und Konsequenz, C = Konsequenz. O schließt biologische Voraussetzungen, Erwartungen und Lerngeschichte ein.
- R wird auf mehreren Ebenen beschrieben: Gedanken, Gefühle, körperliche Reaktion und sichtbares Verhalten. Eine Situationsanalyse ist damit mehr als die Beschreibung einer einzelnen Handlung.
- Übungsfall: S = angekündigte Prüfung; O = frühere Misserfolgserfahrung; R = Angst, Herzklopfen und Verschieben; C kurzfristig = Erleichterung, langfristig = Lernrückstand; K = Erleichterung folgt verlässlich auf das Verschieben.
- Die Analyse zeigt Ansatzpunkte für Veränderung und Therapieplanung. Sie beweist keine Diagnose und ist keine Methode zum Deuten unbewusster Konflikte.
Gedanken erkennen, prüfen und neu bewerten5 Merkpunkte
- Kognitive Verfahren untersuchen automatische Bewertungen. Protokolle verbinden Situation, Gedanken, Gefühl und Verhalten; der sokratische Dialog prüft Annahmen mit offenen Fragen und Gegenbelegen.
- Übungsfall: „Eine falsche Antwort zeigt, dass ich nie bestehen werde.“ Ein einzelnes Ergebnis wird verallgemeinert und die Zukunft katastrophisiert. Eine passende Gegenfrage lautet: Welche anderen Übungsergebnisse sprechen dafür oder dagegen?
- Schwarz-Weiß-Denken lässt nur vollständigen Erfolg oder vollständiges Versagen zu. Emotionale Beweisführung behandelt ein Gefühl als Tatsachenbeweis: „Es fühlt sich gefährlich an, also ist es gefährlich.“
- Kognitive Umstrukturierung und Reattribuierung entwickeln überprüfbare, ausgewogenere Erklärungen. Sie bedeuten weder bloßes positives Denken noch das Bestreiten realer Probleme.
- Vermeidungsverhalten ist eine Handlung, ein Denkfehler ist eine Bewertung. Wahn wird über Realitätsprüfung und Gewissheit abgegrenzt; beides ist nicht allein wegen eines ungewöhnlichen Inhalts gleichzusetzen.
Selbststeuerung und Kompetenztraining4 Merkpunkte
- Selbstbeobachtung macht Muster sichtbar. Selbstbewertung vergleicht sie mit einem realistischen Ziel; vereinbarte Selbstverstärkung unterstützt neue Handlungen.
- Stimuluskontrolle verändert auslösende Bedingungen. Soziale Kompetenz wird durch konkrete Ziele, Modelllernen, Rollenspiel, Rückmeldung und Übung im Alltag trainiert.
- Alternative Handlungen bei Essanfällen oder anderen Impulsen einzuüben ist verhaltenstherapeutisch. Der Mechanismus ist der Aufbau praktikabler Reaktionen, nicht das bloße Benennen einer Therapieschule.
- Historische Fragen nennen Gedankenstopp. Daraus folgt keine allgemeine Empfehlung, belastende Gedanken mit Zwang zu unterdrücken; heutige Verfahren wählen Techniken nach Störung und individuellem aufrechterhaltendem Muster.
Habituation und Prüfungsentscheidung4 Merkpunkte
- Negative Verstärkung ist keine Bestrafung. Formuliere vor jeder Zuordnung: Welches Verhalten wird häufiger, und welche Folge erklärt dies?
- Habituation meint eine abnehmende Reaktion bei wiederholter Reizdarbietung. Sie ist von Ermüdung und von Löschung durch ausbleibende Verstärkung zu trennen.
- Eine Angstabnahme während einer Exposition kann auftreten. Sie ist kein Beweis, dass ein bestimmter Ablauf bei jeder Person vollständig durchlaufen werden muss; Erwartungsüberprüfung und neue Erfahrungen zählen ebenfalls.
- Lernprinzipien beschreiben Mechanismen. Eine klinische Anwendung verlangt Indikation, Aufklärung, Einwilligung und passende Qualifikation.
Erlernte Hilflosigkeit: wenn Einfluss nicht mehr erwartet wird2 Merkpunkte
Das Modell der erlernten Hilflosigkeit beschreibt, wie wiederholte Erfahrungen fehlender Kontrolle die Erwartung fördern können, durch eigenes Handeln ohnehin nichts zu verändern. Später vorhandene Handlungsmöglichkeiten werden dann möglicherweise weniger genutzt. Das ist ein Lernmodell und kein psychoanalytischer Abwehrmechanismus.
- Es wurde unter anderem zur Erklärung depressiver Passivität weiterentwickelt, ist aber keine vollständige Ursache jeder Depression. Tatsächliche unkontrollierbare Belastungen werden nicht zu einem bloßen Denkfehler umgedeutet.
- Eigene Illustration: Nach wiederholt erfolglosen Bewerbungen wird keine weitere Bewerbung abgeschickt, obwohl passende Unterstützung verfügbar wäre. Gemeinsam werden beeinflussbare Schritte gesucht und kleine überprüfbare Erfahrungen von Wirksamkeit ermöglicht. Das ergänzt die Erhebung von Stimmung, Belastungen und realen Hindernissen.
Beck und Ellis: Bewertungen bearbeiten statt nur einmal benennen5 Merkpunkte
Becks kognitive Triade bezeichnet negative Sichtweisen auf sich selbst, Umwelt beziehungsweise Erfahrungen und Zukunft. Beispiele sind „Ich kann nichts“, „Alles steht gegen mich“ und „Es wird immer so bleiben“. Die Triade ist ein depressionsbezogenes Modell, keine andere Bezeichnung für Flooding.
- Kognitive Umstrukturierung untersucht automatische Gedanken, prüft Belege und entwickelt angemessenere Bewertungen. Eine alternative Bewertung wird in konkreten Situationen erprobt. Es geht weder um erzwungenen Optimismus noch um ein einmaliges „Aufdecken“, nach dem eine Annahme zwangsläufig verschwindet.
- Ellis unterscheidet im ABC-Modell auslösendes Ereignis (A), Bewertung/Überzeugung (B) und emotionale beziehungsweise Verhaltensfolge (C). Starre Forderungen wie „Ich muss immer fehlerfrei sein“ werden auf Logik, Erfahrung und Nützlichkeit geprüft. Das Verfahren verbindet kognitive, emotionale und praktische Übungen.
- Eigene Übung: A = ein korrigierter Bericht; B = „Ein Fehler macht mich insgesamt unfähig“; C = Scham und Rückzug. Eine prüfbare Alternative trennt den einzelnen Fehler vom Gesamtwert der Person. Ein kleiner nächster Arbeitsschritt überprüft die neue Annahme im Alltag.
- Entkatastrophisieren prüft die überhöhte Erwartung einer Katastrophe: Welche möglichen günstigen, ungünstigen und wahrscheinlichen Ausgänge gibt es? Welche bewältigbaren nächsten Schritte wären möglich? Das unterscheidet sich vom Perspektivwechsel „Was würde ich einem Freund raten?“. Beide können nützen, sind aber nicht identische Techniken.
- Gedankenlesen: Ohne ausreichende Nachfrage zu wissen glauben, was andere denken. Eigener Satz: „Die Kollegin grüßt kurz; sie hält mich sicher für unfähig.“ Ein unangemessener Imperativ ist dagegen eine starre Soll-/Muss-Forderung, etwa „Ich darf niemals unsicher wirken“. Emotionale Beweisführung behandelt ein Gefühl selbst als Beleg: „Weil es sich gefährlich anfühlt, muss Gefahr bestehen.“
Shaping: immer nähere Annäherungen gezielt verstärken2 Merkpunkte
Shaping baut ein noch nicht ausreichend vorhandenes Zielverhalten über schrittweise Annäherungen auf. Zunächst wird eine erreichbare Vorstufe verstärkt; sobald sie zuverlässig gelingt, wird das Kriterium etwas näher an das Ziel verschoben. Entscheidend ist die Konsequenz nach dem Verhalten, nicht nur eine Erklärung oder ein Vorbild.
- Eigene Illustration: Eine Person möchte in Besprechungen hörbar ihre Meinung sagen. Zunächst wird ein kurzer hörbarer Satz unterstützt, später ein klarer ganzer Beitrag. Die Schritte werden gemeinsam vereinbart. Das Ziel wird nicht erst belohnt, wenn die schwierigste vollständige Leistung zufällig gelingt.
- Shaping verändert die Ausprägung eines Verhaltens. Modelllernen zeigt ein Verhalten am Vorbild; Chaining verbindet bereits mögliche Teilhandlungen zu einer Abfolge. Extinktion entzieht dagegen eine bisher aufrechterhaltende Verstärkung. „Negativ“ bei Verstärkung bedeutet, dass etwas Unangenehmes wegfällt, und nicht automatisch Bestrafung.
Selbstinstruktion: hilfreiche innere Sprache mit Handlung verbinden2 Merkpunkte
Selbstinstruktions- beziehungsweise Selbstverbalisationstraining nutzt gezielte eigene Sätze zur Aufmerksamkeits- und Verhaltenssteuerung. In Meichenbaums kognitiv-verhaltenstherapeutischem Ansatz wird der Ablauf zunächst sichtbar beziehungsweise laut geübt und später als innere Anleitung verwendet.
- Eigene Übung: Bei einer schwierigen Aufgabe zunächst „Was ist gefragt?“, dann „Ich gehe einen Schritt nach dem anderen vor“ und abschließend „Ich prüfe mein Ergebnis“. Die Sätze werden praktisch erprobt und angepasst. Eine beruhigende Formel ohne Übung oder eine moralische Aufforderung zur Selbstkontrolle ist nicht dasselbe.
- Modelllernen kann den Ablauf vormachen, Selbstinstruktion unterstützt seine eigene Ausführung. Gedankenstopp ist dagegen ein historisch genannter Unterbrechungsversuch bei Gedanken; er wird nicht pauschal als wirksame Unterdrückung jedes belastenden Gedankens empfohlen. Funktion und konkrete Störung bestimmen die Wahl.
Erlernte Hilflosigkeit und wahrgenommene Kontrolle2 Merkpunkte
Das historische Modell erlernter Hilflosigkeit beschreibt, wie wiederholt nicht kontrollierbare belastende Ereignisse mit Passivität und der Erwartung zusammenhängen können, eigenes Handeln ändere nichts. Es ist ein Lern-/Kontrollmodell und kein psychoanalytischer Abwehrmechanismus. Die ursprünglichen Tierexperimente sind keine unmittelbare Diagnose eines Menschen.
- Maier und Seligman präzisierten 2016 ihr Modell: In den untersuchten Tiermechanismen muss vor allem der Schutz durch erfahrene Kontrolle erklärt werden; Passivität wird nicht einfach wie eine beliebige Handlung gelernt. Die Entwicklung des Modells ist daher differenzierter als die Formel „Misserfolg macht zwangsläufig depressiv“.
- Eigene Anwendung: Eine Person erwartet, keine Lernaufgabe beeinflussen zu können. Gemeinsam wird ein kleiner erreichbarer Schritt gewählt und das tatsächliche Ergebnis geprüft. Solche kontrollierbaren Erfahrungen können Selbstwirksamkeit unterstützen. Reale unkontrollierbare Belastungen werden dabei anerkannt, statt jede Notlage zur falschen Einstellung umzudeuten.
Operante Konsequenzen: zeitnah und verlässlich zuordnen2 Merkpunkte
- Eine Konsequenz ist beim Aufbau neuen Verhaltens meist leichter dem Verhalten zuzuordnen, wenn sie zeitnah folgt. Beispiel: Ein Kind erhält unmittelbar nach einer vereinbarten Übung einen zuvor besprochenen Token. Eine erst Stunden später unvermittelt vergebene Belohnung macht den Zusammenhang schwerer erkennbar.
- Zeitliche Nähe und Kontingenz sind verschieden: Nähe beschreibt den zeitlichen Abstand, Kontingenz die verlässliche Abhängigkeit der Konsequenz vom Zielverhalten. Klare Regeln, verständliche Rückmeldung und passende Verstärker planen. Daraus folgt weder ein Gebot, Kinder zu bestrafen, noch die Behauptung, verzögerte Konsequenzen könnten grundsätzlich niemals gelernt werden.
Selbstmanagement und historische Aversion richtig einordnen4 Merkpunkte
- Stimuluskontrolle verändert vorausgehende Auslöser: etwa das ablenkende Telefon während einer geplanten Lernzeit außer Reichweite legen. Selbstverstärkung setzt eine vereinbarte positive Folge für ein erreichtes Ziel ein. Selbstbeobachtung und realistische Zielprüfung machen aus zufälliger Belohnung einen überprüfbaren Plan.
- Ältere Selbstkontrollmodelle nennen neben Selbstverstärkung auch Selbstbestrafung, etwa den selbst vereinbarten Verlust einer nicht notwendigen Vergünstigung. Diese historische Bezeichnung ist kein Auftrag zu Selbstverletzung, Demütigung, Hunger oder Schmerz. Heute werden sichere, erreichbare Ziele und hilfreiche Konsequenzen gemeinsam geplant; ausgeprägte Selbstabwertung verlangt eigene Beachtung.
- Gedankenstopp wurde historisch als Selbstkontrolltechnik gelehrt. Er ist von Akzeptanz, Distanzierung und Prüfung einer Überzeugung zu unterscheiden; aus seiner begrifflichen Zugehörigkeit folgt keine allgemeine Wirksamkeitsempfehlung für Zwangsgedanken.
- Aversionstherapie gehört historisch zu verhaltenstherapeutischen Verfahren: Ein unerwünschtes Verhalten beziehungsweise ein zugehöriger Reiz wird mit einer unangenehmen Konsequenz verknüpft. Die Bezeichnung erklärt ein Lernprinzip und rechtfertigt keine schädigende Anwendung. Sexuelle Orientierung oder Identität sind keine zu beseitigenden Krankheiten.
Subliminal ist nicht Sublimierung2 Merkpunkte
- Subliminal beziehungsweise unterschwellig beschreibt einen Reiz unter einer angegebenen Wahrnehmungs- oder Unterschiedsschwelle. Es ist zunächst ein Begriff über Reizstärke und Wahrnehmbarkeit. Daraus folgt weder eine belegte Therapieindikation noch ein psychoanalytischer Abwehrmechanismus.
- Sublimierung bezeichnet im psychoanalytischen Modell dagegen die Umlenkung eines schwer akzeptierten Impulses in eine sozial akzeptierte Tätigkeit. Ein ähnlicher Wortanfang ist kein gemeinsamer Mechanismus: unterschwellige Reize, Tagtraum und Sublimierung werden nach ihrem beschriebenen Vorgang unterschieden.
Art des Verstärkers und Zeitpunkt der Hilfe auseinanderhalten4 Merkpunkte
- Primäre beziehungsweise unkonditionierte Verstärker wirken ohne besondere Lernerfahrung, etwa Nahrung bei entsprechendem Bedürfnis. Sekundäre beziehungsweise konditionierte Verstärker gewinnen ihre Wirkung durch Lernen. Primär bedeutet hier nicht als Erstes gegeben und ist nicht dasselbe wie positive Verstärkung.
- Lob, Lächeln und Zuwendung können soziale Verstärker sein. Nimmt ein bestimmtes Schmerzverhalten nach vermehrter Zuwendung zu, beschreibt das eine mögliche operante Aufrechterhaltung; Entlastung von Pflichten kann zusätzlich negativ verstärken. Das beweist keine bewusste Täuschung und macht soziale Zuwendung nicht automatisch zu einem primären Verstärker.
- Prompting ist eine zusätzliche Hilfe vor oder während der gewünschten Handlung, etwa ein Hinweis, eine Geste oder ein Modell. Verstärkung folgt dagegen auf das Verhalten. Hilfen werden passend dosiert und schrittweise vermindert, damit selbstständiges Handeln gelingt; unnötige Abhängigkeit von Hinweisen ist kein Ziel.
- Bei Kindern wird nicht pauschal klassische Konditionierung statt operanter Verfahren bevorzugt. Funktion, Entwicklungsstand und Behandlungsziel entscheiden: Elterntraining kann Lob, passende Konsequenzen, Modelllernen und Üben nutzen; Exposition bearbeitet andere aufrechterhaltende Zusammenhänge. Alter allein wählt den Lernmechanismus nicht aus.
Kurz selbst prüfen
Antworte erst aus dem Kopf. Decke dann die Erklärung auf und prüfe dich selbst.
Mini-Fall: Kratzen lindert Juckreiz und wird häufiger. Was wird gelernt?
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Negative Verstärkung: Der unangenehme Juckreiz nimmt ab, und dadurch wird Kratzen häufiger. „Negativ“ meint den Wegfall eines Reizes; Verstärkung meint die Zunahme des Verhaltens.
SORKC-Knackpunkt: Was unterscheidet K von C?
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C ist die Konsequenz, etwa Erleichterung. K beschreibt die Kontingenz: wie verlässlich diese Folge mit der Reaktion zusammenhängt. Im Prüfungsbeispiel folgt die Erleichterung verlässlich auf das Verschieben.
Welche drei Bereiche meint Becks kognitive Triade?
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Negative Bewertungen der eigenen Person, der Umwelt beziehungsweise Erfahrungen und der Zukunft. Die Triade ordnet typische depressive Gedankeninhalte; sie ist keine Reizkonfrontation und stellt allein keine Diagnose.
Ist erlernte Hilflosigkeit eine Abwehr?
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Im üblichen lernpsychologischen Modell nicht. Gemeint ist die Erwartung fehlenden Einflusses nach Erfahrungen mangelnder Kontrolle, wodurch weitere Handlungsmöglichkeiten weniger genutzt werden können. Reale Hindernisse und eine mögliche depressive Erkrankung werden zusätzlich geprüft.
Sind zeitliche Nähe und Kontingenz dasselbe?
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Nein. Zeitliche Nähe ist ein kurzer Abstand; Kontingenz bedeutet, dass die Konsequenz nachvollziehbar vom Zielverhalten abhängt. Für neues Lernen helfen zeitnahe, klare Rückmeldungen.
Sind Stimuluskontrolle und Selbstverstärkung dasselbe?
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Nein. Stimuluskontrolle gestaltet die Bedingungen vor einem Verhalten; Selbstverstärkung betrifft eine förderliche Folge danach. Historische Selbstbestrafung oder Aversion erklärt eine Begriffskategorie und ist keine Erlaubnis zu Selbstschädigung oder Zwang.
Warum ist Prompting etwas anderes als Verstärkung?
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Ein Prompt hilft, eine Handlung auszulösen oder auszuführen. Eine verstärkende Folge kommt danach und erhöht ihre künftige Wahrscheinlichkeit. In einem Lernplan können beide vorkommen; Hilfen werden möglichst zugunsten selbstständigen Handelns abgebaut.
Ein kleiner Selbsttest – ohne Punkte, mit Aha-Moment.
Relevante Fragen aus dem Trainer
50 verknüpfte Fragen. Öffne eine Gruppe und springe bei Bedarf zum zugeordneten Wissensabschnitt.
4 Fragen ansehen
Selbststeuerung wird als planvolles, zielgerichtetes Handeln und aktives, bewusstes Problemlösen verstanden. Welche der folgenden Methoden sind Methoden der Selbststeuerung? 1) Selbstbeobachtung 2) Stimuluskontrolle 3) Selbstverstärkung und –bestrafung 4) Gedankenstopp 5) Progressive Muskelrelaxation
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2006StartfragePrüfungsbezug: Alternative Handlungen und SelbststeuerungWährend einer Psychotherapie übt eine Patientin mit Bulimie alternative Strategien, die sie zur Impulskontrolle und Unterdrückung eines Essanfalls einsetzen kann. Welcher psychotherapeutischen Richtung ist diese Vorgehensweise am ehesten zuzuordnen?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2009StartfragePrüfungsbezug: Alternative Handlungen und SelbststeuerungWährend einer Psychotherapie übt eine Patientin mit Bulimie alternative Verhaltensweisen, die sie zur Impulskontrolle und Unterdrückung eines Essanfalls einsetzen kann. Welcher psychotherapeutischen Richtung ist dieses Vorgehen am ehesten zuzuordnen:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2004StartfragePrüfungsbezug: Alternative Handlungen und SelbststeuerungWählen Sie 4 Antworten! Zu den Methoden / Techniken der Verhaltenstherapie zählen:
Zugeordnete Erklärung
Stimuluskontrolle verändert auslösende Bedingungen. Soziale Kompetenz wird durch konkrete Ziele, Modelllernen, Rollenspiel, Rückmeldung und Übung im Alltag trainiert. Historische Fragen nennen Gedankenstopp. Daraus folgt keine allgemeine Empfehlung, belastende Gedanken mit Zwang zu unterdrücken; heutige Verfahren wählen Techniken nach Störung und individuellem aufrechterhaltendem Muster.
10 Fragen ansehen
Welcher der folgenden Aussagen zur Psychotherapie treffen zu? 1) „Erlernte Hilflosigkeit“ ist ein in der Psychoanalyse verwendeter Begriff für einen Abwehrmechanismus. 2) Bei einer akuten schweren depressiven Episode ist eine ambulante psychodynamisch orientierte Psychotherapie indiziert. 3) Ziel der kognitiven Therapie nach Beck ist die sogenannte kognitive Umstrukturierung. 4) Beim SORKC-Modell handelt es sich um ein in der verhaltenstherapeutischen Diagnostik anwendbares Modell zur Problem-, Situations- und Verhaltensanalyse. 5) Psychodynamisch orientierte Methoden spielen in der Kinder- und Jugendpsychiatrie keine wesentliche Rolle.
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2023 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der folgenden Aussagen zur Psychotherapie treffen zu? 1. „Erlernte Hilflosigkeit“ ist ein in der Psychoanalyse verwendeter Begriff für einen Abwehrmechanismus 2. Bei einer akuten schweren depressiven Episode ist eine ambulante psychodynamisch orientierte Psychotherapie indiziert 3. Ziel bei der kognitiven Therapie nach Beck ist die sogenannte kognitive Umstrukturierung 4. Beim SORKC-Modell handelt es sich um ein in der verhaltenstherapeutischen Diagnostik anwendbares Modell zur Problem-, Situations- und Verhaltensanalyse 5. Psychodynamische orientierte Methoden spielen in der Kinder- und Jugendpsychiatrie keine wesentliche Rolle
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2023 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der Aussagen zur Psychotherapie treffen zu? 1) „Erlernte Hilflosigkeit“ ist ein in der psychoanalytischen Therapie verwendeter Begriff für einen Abwehrmechanismus. 2) Bei einer akuten schweren depressiven Episode ist eine ambulante psychodynamisch orientierte Psychotherapie die erste Wahl. 3) Ziel bei der kognitiven Therapie nach Beck ist die sogenannte kognitive Umstrukturierung. 4) Beim SORKC-Modell handelt es sich um ein in der verhaltenstherapeutischen Diagnostik anwendbares Analysemodell. 5) Psychodynamisch orientierte Psychotherapiemethoden spielen in der Kindertherapie keine wesentliche Rolle.
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2023 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der Aussagen zur Psychotherapie treffen zu? 1. „Erlernte Hilflosigkeit“ ist ein in der psychoanalytischen Therapie verwendeter Begriff für einen Abwehrmechanismuns 2. Bei einer akuten schweren depressiven Episode ist eine ambulante psychodynamisch orientierte Psychotherapie die erste Wahl 3. Ziel bei der kognitiven Therapie nach Beck ist die sogenannte kognitive Umstrukturierung 4. Beim SORKC-Modell handelt es sich um ein in der verhaltenstherapeutischen Diagnostik anwendbares Analysemodell 5. Psychodynamisch orientierte Psychotherapiemethoden spielen in der Kindertherapie keine wesentliche Rolle
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2023 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der folgenden Aussagen zur Psychotherapie treffen zu? 1. „Erlernte Hilflosigkeit“ ist ein in der psychoanalytischen Therapie verwendeter Begriff eines Abwehrmechanismus 2. Bei einer akuten schweren depressiven Episode ist eine ambulante psychodynamisch orientientierte Psychotherapie der ersten Wahl 3. In der kognitiven Therapie wird der sokratische Dialog angewendet 4. Beim SORKC-Modell handelt es sich um ein in der verhaltenstherapeutischen Diagnostik anwendbares Modell zur Problem- Situations- und Verhaltensanalyse 5. Psychodynamisch orientierte Psychotherapiemethoden spielen in der Kindertherapie keine wesentliche Rolle
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2019 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der folgenden Aussagen zum SORKC-Modell aus der Verhaltenstherapie trifft (treffen) zu? 1) Stimulus („S“) bezeichnet das sichtbare, problematische Verhalten. 2) Das Modell berücksichtigt konstitutionelle und biologisch-physiologische Aspekte eines problematischen Verhaltens nicht. 3) Ziel ist die Aufdeckung und Bearbeitung unbewusster psychischer Konflikte. 4) Mit Hilfe des Modells lassen sich dem Klienten auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen eines problematischen Verhaltens vermitteln. 5) Für die Therapieplanung ist das Modell ungeeignet.
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2022 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der folgenden Aussagen zur Psychotherapie treffen zu? 1) „Erlernte Hilflosigkeit“ ist ein in der psychoanalytischen Therapie verwendeter Begriff eines Abwehrmechanismus 2) Bei einer akuten schweren depressiven Episode ist eine ambulante psychodynamisch orientierte Psychotherapie Therapie der ersten Wahl 3) In der kognitiven Therapie wird der sokratische Dialog angewendet 4) Beim SORKC-Modell handelt es sich um ein in der verhaltenstherapeutischen Diagnostik anwendbares Modell zur Problem-, Situations- und Verhaltensanalyse 5) Psychodynamisch orientierte Psychotherapiemethoden spielen in der Kindertherapie keine wesentliche Rolle
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2019StartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche der folgenden Aussagen zum SORKC-Modell aus der Verhaltenstherapie trifft (treffen) zu? 1. Stimulus („S“) bezeichnet das sichtbare, problematische Verhalten 2. Das Modell berücksichtigt konstitutionelle und biologisch-physiologische Aspekte eines problematischen Verhaltens nicht 3. Ziel ist die Aufdeckung und Bearbeitung unbewusster psychischer Konflikte 4. Mit Hilfe des Modells lassen sich dem Klienten auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen eines problematischen Verhaltens vermitteln 5. Für die Therapieplanung ist das Modell ungeeignet
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2022 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Auslösende und aufrechterhaltende BedingungenWelche Aussagen zur Verhaltenstherapie sind falsch? Wählen Sie zwei Antworten!
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2024 – Gruppe AStartfrageVerhaltenstherapie: falsche Aussagen erkennenWelche Aussagen zur Verhaltenstherapie sind falsch? Wählen Sie zwei Antworten!
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2024 – Gruppe AStartfrageVerhaltenstherapie: falsche Aussagen erkennen
11 Fragen ansehen
Welche der folgenden Aussagen treffen zu? Sogenannte „Denkfehler“ im Rahmen der kognitiven Therapie der Depression (nach Beck) sind: 1) Generalisierung 2) Wahngedanken 3) Katastrophierung 4) Schwarz-Weiß-Denken 5) Vermeidungsverhalten
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2018StartfragePrüfungsbezug: Kognitive Bewertungen prüfenWelche Aussage trifft zu? In der kognitiven Therapie werden typische „Denkfehler“ unterschieden Die Aussage Ihrer Patientin: „Ich habe ein seltsames Gefühl, daher werde ich das Haus heute nicht mehr verlassen.“ Spricht am Ehesten für:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2023 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Kognitive Bewertungen prüfenWelche der folgenden Aussagen treffen zu? Sogenannte „Denkfehler“ im Rahmen der kognitiven Therapie der Depression (nach Beck) sind: 1. Generalisierung 2. Wahngedanken 3. Katastrophisierung 4. Schwarz-Weiß-Denken 5. Vermeidungsverhalten
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2018 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Kognitive Bewertungen prüfenWelche der folgenden Aussagen treffen zu? Bei der kognitiven Verhaltenstherapie (nach Beck) wird / werden 1) traumatische Kindheitserinnerungen gespiegelt 2) Tagesprotokolle zur Selbstbeobachtung eingesetzt 3) eine kognitive Umstrukturierung durchgeführt 4) nachts mittels Elektroden kleine Elektrostöße auf die Schläfen gegeben 5) einseitige Bewertungen durch neue Zuschreibungen ersetzt (Reattribuierung)
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2017 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Kognitive Bewertungen prüfenWelche der folgenden Aussagen zur kognitiven Therapie nach Beck treffen zu? 1) Die kognitive Therapie nach Beck wurde ursprünglich für die Behandlung von Depressionen entwickelt 2) Im ersten Therapieschritt erlernen die Patienten krankmachende, zumeist automatisch ablaufende Gedanken zu identifizieren 3) In einem zweiten Schritt werden die Gedanken einer ausführlichen Überprüfung unterzogen (sokratischer Dialog) 4) Diese Therapie ist bei akut schizophrenen Erkrankungen indiziert 5) Die Wirksamkeit bei leichten und mittelschweren Depressionen ist wissenschaftlich gut belegt
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2010StartfragePrüfungsbezug: Kognitive Bewertungen prüfenWelche Aussage trifft zu? In der kognitiven Therapie werden typische „Denkfehler“ unterschieden. Die Aussage Ihrer Patientin: „Ich habe ein seltsames Gefühl, daher werde ich das Haus heute nicht mehr verlassen“ entspricht am Ehesten für:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2023 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Kognitive Bewertungen prüfenWelche der folgenden Aussagen treffen zu? Wählen Sie zwei Antworten! Typische Methoden/Vorgehensweisen der kognitiven Umstrukturierung sind am ehesten:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2019 – Gruppe AStartfrageGedanken erkennen, prüfen und neu bewertenZugeordnete Erklärung
Sokratischer Dialog und Gegenbelege prüfen automatische Bewertungen. Kognitive Umstrukturierung entwickelt überprüfbare Alternativen statt bloß positiven Denkens.
Bei einem depressiven Patienten beabsichtigt der Therapeut die Methode der kognitiven Umstrukturierung einzusetzen. Welche Aussage zur kognitiven Umstrukturierung trifft zu?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2021 – Gruppe BStartfrageGedanken erkennen, prüfen und neu bewertenZugeordnete Erklärung
Kognitive Verfahren untersuchen automatische Bewertungen. Protokolle verbinden Situation, Gedanken, Gefühl und Verhalten; der sokratische Dialog prüft Annahmen mit offenen Fragen und Gegenbelegen. Kognitive Umstrukturierung und Reattribuierung entwickeln überprüfbare, ausgewogenere Erklärungen. Sie bedeuten weder bloßes positives Denken noch das Bestreiten realer Probleme.
Bei einem depressiven Patienten beabsichtigt der Therapeut, die Methode der kognitiven Umstrukturierung einzusetzen. Welche Aussage zur kognitiven Umstrukturierung trifft zu?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2021 – Gruppe AStartfrageGedanken erkennen, prüfen und neu bewertenZugeordnete Erklärung
Der sokratische Dialog prüft Annahmen mit offenen Fragen und Gegenbelegen. Er soll keine vorab feststehende Wahrheit des Therapeuten durchsetzen.
Welche der folgenden Aussagen treffen zu? Wählen Sie 2 Antworten! Typische Methoden / Vorgehensweisen der kognitiven Umstrukturierung sind am ehesten:
Zugeordnete Erklärung
Sokratischer Dialog und Gegenbelege prüfen automatische Bewertungen. Kognitive Umstrukturierung bedeutet überprüfbare Alternativen statt bloß positiven Denkens.
Welche der folgenden Aussagen zur kognitiven Umstrukturierung trifft (treffen) zu? 1) Die kognitive Umstrukturierung stellt ein Basisverfahren kognitiver Therapien dar 2) Negative Kognitionen sollten durch rationalere, positive Gedanken ersetzt werden 3) Bei depressiven Patienten ist das Verfahren grundsätzlich kontraindiziert 4) Eine typische Methode der kognitiven Umstrukturierung ist die Hypnotherapie 5) Die kognitive Umstrukturierung versucht eine Neubewertung der Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen zu erzielen
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2016 – Gruppe BStartfrageGedanken erkennen, prüfen und neu bewertenZugeordnete Erklärung
Sokratischer Dialog und Gegenbelege prüfen automatische Bewertungen. Kognitive Umstrukturierung entwickelt überprüfbare Alternativen statt bloß positiven Denkens.
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Eine Patientin leidet unter der Angst, auf der Straße ohnmächtig zu werden und in eine hilflose Situation zu geraten. Sie vermeidet deshalb, ohne Begleitung durch ihren Ehemann das Haus zu verlassen. Das Vermeidungsverhalten lässt sich lerntheoretisch am ehesten erklären als:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2004StartfrageFallmerkmale und Differenzialdiagnose nachlernenEine 28-jährige Beamtin mit Rückenschmerzen kommt zu Ihnen in die Praxis. Sie beobachten, dass sie beim Betreten des Sprechzimmers hinkt, sich vermehrt die schmerzende Stelle reibt und beim Sitzen eine Schonhaltung einnimmt. In der Schmerzanamnese berichtet sie u. a., dass ihr Mann ihr immer ansehen würde, dass sie Schmerzen habe und sie dann umsorge sowie den Haushalt mache. Mit welchem Lernprinzip ist das vermehrt gezeigte nonverbale Schmerzverhalten am ehesten zu erklären?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2004StartfrageFallmerkmale und Differenzialdiagnose nachlernenWelche der folgenden Aussagen zu Inhalten der Verhaltenstherapie trifft (treffen) zu? 1) Intermittierende Verstärker (mal wird verstärkt, mal nicht) erwiesen sich – was den langzeitigen Behandlungserfolg (Löschungsresistenz) betrifft – wirksamer als kontinuierliche Verstärker 2) Verschieben einer Prüfung bei starker Prüfungsangst (Vermeidungsverhalten) ist ein Beispiel für negative Verstärkung 3) Körperliche Züchtigung bei einem Kind, das immer nicht richtig aufisst, ist ein Beispiel für positive Verstärkung 4) Wichtig bei operanten Verfahren ist die zeitliche Nähe zwischen problematischem Verhalten und den folgenden Konsequenzen 5) Die apparative Enuresis-Behandlung basiert überwiegend auf einer klassischen Konditionierung
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2006StartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der folgenden Aussagen zählen zu den Methoden / Techniken der Verhaltenstherapie? 1) Aversionstherapie 2) Lernen am Modell 3) Training in Selbstsicherheit 4) Gestalttherapie 5) operantes Konditionieren
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2004StartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der folgenden Aussagen treffen zu? In der Verhaltenstherapie 1. sind experimentelle Befunde zur klassischen und operanten Konditionierung eine wichtige Grundlage von Modellen zur Entstehung psychischer Störungen sowie von Interventionsmethoden 2. gilt das Prinzip der klassischen Konditionierung inzwischen als veraltet und ist nur noch von untergeordneter Rolle 3. bezeichnet operante Konditionierung einen Lernprozess, bei dem die Auftretenswahrscheinlichkeit von Verhalten durch seine Konsequenzen erhöht oder erniedrigt wird 4. ist der Begriff „negative Verstärkung“ innerhalb des operanten Konditionierens mit „Bestrafung“ gleichzusetzen 5. kommen Verstärkerpläne zum Aufbau neuen Verhaltens zum Einsatz
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2019 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitEin 33-jähriger Klient, der seit seiner Kindheit unter Neurodermitis leidet, kommt in Ihre Praxis. Seit einigen Wochen habe sich die Symptomatik verschlechtert, besonders in den Abendstunden trete ein massiver Juckreiz auf, der durch exzessives Kratzen kurzzeitig vermindert werden könne. Da er auch unter Einschlafstörungen leide, kratze er mittlerweile immer mehr, teilweise, bis die Haut blutig sei. Mit welcher klassisch lerntheoretischen Begrifflichkeit wird der Mechanismus der Zunahme des Problemverhaltens (Kratzen) infolge der Unterdrückung des aversiven Reizes (Juckreiz) bezeichnet?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2025 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der folgenden Aussagen treffen zu? In der Verhaltenstherapie 1) sind experimentelle Befunde zur klassischen und operanten Konditionierung eine wichtige Grundlage von Modellen zur Entstehung psychischer Störungen sowie von Interventionsmethoden 2) gilt das Prinzip der klassischen Konditionierung inzwischen als veraltet und ist nur noch von untergeordneter Rolle 3) bezeichnet operante Konditionierung einen Lernprozess, bei dem die Auftretenswahrscheinlichkeit von Verhalten durch seine Konsequenzen erhöht oder erniedrigt wird 4) ist der Begriff „negative Verstärkung“ innerhalb des operanten Konditionierens mit „Bestrafung“ gleichzusetzen 5) kommen Verstärkerpläne zum Aufbau neuen Verhaltens zum Einsatz
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2019StartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche Aussage trifft zu? Eine negative Verstärkung im Sinne der operanten Konditionierung ist:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2021 – Gruppe BStartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der folgenden Aussagen treffen zu? In der Verhaltenstherapie 1. sind experimentelle Befunde zur klassischen und operanten Konditionierung eine wichtige Grundlage von Modellen zur Entstehung psychischer Störungen sowie von Interventionsmethoden. 2. gilt das Prinzip der klassischen und operanten Konditionierung inzwischen als veraltet und ist nur noch von untergeordneter Rolle. 3. bezeichnet operante Konditionierung einen Lernprozess, bei dem die Auftretens- wahrscheinlichkeit von Verhalten durch seine Konsequenzen erhöht oder erniedrigt wird. 4. ist der Begriff der „Bestrafung“ innerhalb des operanten Konditionierens mit einer negativen Verstärkung gleichzusetzen. 5. kommen Verstärkerpläne zum Aufbau neuen Verhaltens zum Einsatz.
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2025 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der folgenden Aussagen trifft (treffen) zu? 1) Die operante Konditionierung kann bei chronisch Schizophrenen eingesetzt werden 2) Bei akuten Psychosen kann durch kognitive Restrukturierung eine anhaltende Distanzierung von Wahninhalten erreicht werden 3) Die operante Konditionierung darf auch von ausgebildeten Helfern ausgeführt werden (nach Verordnung durch befugte Personen, z. B. Arzt, Heilpraktiker) 4) In der Behandlung von Kindern bevorzugt man die klassische Konditionierung 5) Beim operanten Konditionieren wird durch systematische Reizreduktion eine Verhaltensänderung bewirkt
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2007StartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche Aussage trifft zu? Eine negative Verstärkung im Sinne der operanten Konditionierung ist:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2021 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche Aussage zum operanten Konditionieren trifft zu? Bei der positiven Verstärkung
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2016 – Gruppe BStartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der folgenden Aussagen treffen zu? Wählen Sie zwei Antworten! Das Rollenspiel im Rahmen der Verhaltenstherapie beruht insbesondere auf den Lernmechanismen:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2023 – Gruppe AStartfrageVerstärkung und Bestrafung: zwei getrennte FragenZugeordnete Erklärung
Verstärkung wird an ihrer Wirkung auf künftiges Verhalten erkannt. Positive Verstärkung fügt eine fördernde Konsequenz hinzu; negative Verstärkung beendet etwas Unangenehmes.
Welche der folgenden Aussagen treffen zu? Wählen Sie zwei Antworten! Das Rollenspiel im Rahmen der Verhaltenstherapie beruht insbesondere auf den Lernmechanismen:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2023 – Gruppe AStartfrageVerstärkung und Bestrafung: zwei getrennte FragenZugeordnete Erklärung
Positive Verstärkung verändert Verhalten über fördernde Konsequenzen. Sie ist von negativer Verstärkung und Bestrafung zu unterscheiden; entscheidend ist die tatsächliche Verhaltenswirkung.
Welche der folgenden Aussagen treffen zu? Wählen Sie zwei Antworten! Das Rollenspiel im Rahmen der Verhaltenstherapie beruht insbesondere auf den Lernmechanismen:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2019 – Gruppe AStartfrageVerstärkung und Bestrafung: zwei getrennte FragenZugeordnete Erklärung
Positive Verstärkung erhöht Verhalten durch eine fördernde Konsequenz. Sie ist von negativer Verstärkung und Bestrafung zu trennen; entscheidend ist die beobachtete Wirkung.
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Ein 44-jähriger Mann hatte vor einem Jahr einen Unfall mit seinem Wagen. Seit dieser Zeit hat er nicht nur Angst vor dem Autofahren, sondern auch Angst, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren. Für die Ausweitung der Angst kommt aus lerntheoretischer Sicht am ehesten in Betracht:
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie März 2004StartfrageFallmerkmale und Differenzialdiagnose nachlernenEin 45-jähriger Mann hatte vor einem Jahr einen Unfall mit seinem Wagen. Seit dieser Zeit hat er nicht nur Angst vorm Autofahren, sondern auch Angst, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren. Für die Ausweitung der Angst kommt aus lerntheoretischer Sicht am ehesten in Betracht?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2007StartfrageFallmerkmale und Differenzialdiagnose nachlernen
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Welche Aussage trifft zu? Der Begriff „Habituation“ aus der Verhaltenstherapie bedeutet
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2018 – Gruppe AStartfragePrüfungsbezug: Habituation von Ermüdung und Löschung trennenWelche Aussage trifft zu? Der Begriff „Habituation“ aus der Verhaltenstherapie bedeutet
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2018StartfragePrüfungsbezug: Habituation von Ermüdung und Löschung trennen
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Welche der folgenden Aussagen trifft (treffen) zu? Das Tauschpfand-System („token economy“) in der Psychotherapie 1) ist ein aus Ethnomedizin (z. B. bei Schamanen) entlehnter Begriff für eine Therapeuten- Patienten-Beziehung mit starker Führungsintensität des Therapeuten 2) arbeitet mit systematischen Verstärkungen 3) kann auch noch bei schweren psychischen Störungen eingesetzt werden 4) ist eine Form nicht-direktiver Therapie 5) ist eine verhaltenstherapeutische Technik
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2004StartfragePrüfungsbezug: Konsequenzen und VerhaltenswahrscheinlichkeitWelche der nachfolgenden Methoden ist am ehesten der Verhaltenstherapie zuzuordnen?
Zugeordnete Erklärung
Im Token-System werden vereinbarte Zielhandlungen mit eintauschbaren Punkten oder Marken verstärkt. Es ist ein operantes Verfahren mit transparenten Regeln.
In der Verhaltenstherapie wird die Technik der Löschung (Extinktion) eingesetzt. Welche Aussage trifft am ehesten zu?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2022 – Gruppe AStartfrageVerstärkerpläne, Token und LöschungZugeordnete Erklärung
Bei operanter Löschung bleibt eine bisher verstärkende Folge aus. Intermittierend verstärktes Verhalten kann länger bestehen bleiben, wenn die Verstärkung endet.
In der Verhaltenstherapie wird die Technik der Löschung (Extinktion) eingesetzt. Welche Aussage trifft am ehesten zu?
Heilpraktikerprüfung Psychotherapie Oktober 2022StartfrageLernbezug: Verstärkerpläne, Token und LöschungZugeordnete Erklärung
Bei operanter Löschung bleibt eine bisher verstärkende Folge aus. Intermittierend verstärktes Verhalten kann dabei länger bestehen bleiben; Löschung ist nicht gleich Müdigkeit oder ein garantiert sofortiger Verhaltensabbau.
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Sublimierung kann sein:
Zugeordnete Erklärung
Sublimierung bezeichnet im psychoanalytischen Modell dagegen die Umlenkung eines schwer akzeptierten Impulses in eine sozial akzeptierte Tätigkeit. Ein ähnlicher Wortanfang ist kein gemeinsamer Mechanismus: unterschwellige Reize, Tagtraum und Sublimierung werden nach ihrem beschriebenen Vorgang unterschieden.
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Welche der folgenden Aussagen trifft (treffen) zu? Zu den typischen Methoden/Techniken der Psychoanalyse zählt: 1. Shaping (Verhaltensausformung) 2. Kognitive Umstrukturierung 3. Bearbeitung der Übertragung 4. Biofeedback 5. Flooding
Heilpraktikerprüfung März 2017 mit LösungenStartfragePrüfungsbezug: Shaping: immer nähere Annäherungen gezielt verstärken
Quellen
Prüfungsorientierte Lernkarte für Heilpraktikerprüfung und HPP, Themenfeld Psychiatrie. Dokumentierter redaktioneller Prüfstand: 26.10.2026. Diese Datumsangabe bescheinigt keine medizinische Fachprüfung.
Eigenständige, quellenbasierte Prüfungsvorbereitung. Redaktionell mit den angegebenen Primärquellen und dem Fragenbestand am 13.10.2026 abgeglichen; dies bescheinigt keine unabhängige medizinische Fachprüfung. Historische ICD-10-Begriffe werden ausdrücklich als solche eingeordnet.
- TU Dortmund: Lehrskript Kognitionspsychologie und Lernen - Grundbegriffe klassischer und operanter Lerntheorie; historische Lehre, keine aktuelle Behandlungsleitlinie
- Universität Würzburg: Lerntheorien - Verstärker und Abgrenzung zur Bestrafung
- Universitätsmedizin Mainz: SORKC-Arbeitsblatt - Situations-, Organismus-, Reaktions- und Konsequenzebenen
- NVL Unipolare Depression: Therapieoptionen - Kognitive Ansätze und Verhaltenstherapie; eigenständige Lernbeispiele
- Primärstudie 2025: Erwartungsüberprüfung und Exposition - Kognitive Umstrukturierung und Verhaltensexperimente in der Expositionsforschung
- Rankin et al. 2009: Definition und Merkmale der Habituation - Fachwissenschaftliche Begriffsdefinition und Abgrenzung von Ermüdung
- Universität Ulm: Richtig studieren - Ziele, Selbstbelohnung und Kontrolle der Lernsituation
- APA Dictionary: Learned helplessness - Kontrollverlust-Erwartung, erschwerte Nutzung späterer Möglichkeiten und Weiterentwicklung für Depression. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Indian Psychiatric Society: Cognitive Behavioral Therapy for Depression - Publizierter klinischer Leitlinientext: automatische Gedanken und negative kognitive Triade; relevanten Abschnitt gelesen. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Albert Ellis Institute: REBT in the Context of Modern Psychological Research - Darstellung durch Daniel David: ABC-Modell und mehrere kognitive, emotionale und verhaltensbezogene Techniken. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- B. F. Skinner: Science and Human Behavior, Kapitel VI - Originaldarstellung des Formens operanten Verhaltens über aufeinanderfolgende Annäherungen, Seiten 91–93 gelesen; eigenes menschliches Beispiel. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Donald Meichenbaum: eigener Rückblick auf das Selbstinstruktionsprogramm, 1982 - Vollständiger einseitiger Primärbericht des Entwicklers gelesen: kognitiv-verhaltenstherapeutische Einordnung, Modellieren und Übergang von lautem zu innerem Sprechen; Beispiel eigenständig formuliert. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Schizophrenia PORT: psychosoziale Originalempfehlungen 2009, Token Economy - Vollständiger Abschnitt des ursprünglichen Empfehlungsteams zu stationär-betreuter Anwendung, individualisierter positiver Verstärkung, Grundversorgung, Verzicht auf Bestrafung und Transfergrenzen gelesen; historischer Evidenzstand ausdrücklich offengelegt. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Centre for Clinical Interventions: Challenging Unhelpful Thinking Styles - Vollständiges Originalarbeitsblatt des klinischen Regierungsdiensts gelesen: Evidenzprüfung, best/worst/likely outcomes bei Katastrophisieren und separat Perspektivwechsel. Eigene deutsche Erklärung und Übungen. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Centre for Clinical Interventions: Unhelpful Thinking Styles, Originalinformationsblatt - Vollständige eigene Begriffsübersicht des klinischen Regierungsdiensts gelesen: Gedankenlesen, starre Soll-/Mussforderungen, emotionale Beweisführung, Generalisierung und Katastrophisieren. Beispiele eigenständig formuliert. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- Maier und Seligman (2016): Learned Helplessness at Fifty - Originalabstract, Defining Helplessness und Darstellung der historischen Modellkorrektur gelesen: Kontrolle/Nichtkontrollierbarkeit, Tiermodell und klinische Übertragungsgrenzen. Eigene praktische Illustration, keine Therapieeffektbehauptung aus Tierdaten. Redaktioneller Quellenabgleich am 25.10.2026.
- OpenStax Psychology2e: Operante Konditionierung und zeitliche Nähe - Originales Lehrbuchkapitel direkt gelesen, insbesondere Tabelle6.1und Beispiele unmittelbarer Verstärkung. Nur grundlegende Zuordnung Verhalten→Konsequenz übernommen; körperliche Bestrafung wird nicht empfohlen. Unterschied zeitlicher Nähe und verlässlicher Konsequenz redaktionell expliziert. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: Self-regulation - Offizielle Originaldefinition im Suchindex gelesen: Selbstbeobachtung, Bewertung und Selbstverstärkung. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- Karoly und Kanfer: Situational and historical determinants of self-reinforcement (1974) - Vollständiges originales Autorenabstract im Universitätsrepositorium gelesen: Selbstverstärkung und Selbstbestrafung als historisch untersuchte Selbstbewertungskonsequenzen; kein heutiger Auftrag zu Selbstschädigung. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: Behavioral self-control training - Offizielle Originaldefinition im Suchindex gelesen: strukturierte Selbststeuerung. Historische Bestrafung wird ausdrücklich von Selbstschädigung getrennt, nicht als Behandlungsgebot empfohlen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: Aversion conditioning - Offizielle Originaldefinition im Suchindex gelesen: Kopplung mit unangenehmem Reiz. Keine praktische Anleitung zu aversiven oder sogenannten Konversionsmaßnahmen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: subliminal - Unterschwellig bedeutet unter Wahrnehmungs-/Unterschiedsschwelle;kein Synonym für Sublimierung. Originaler vollständiger Definitionsabsatz im offiziellen Suchindex gelesen; direkte Seite teils nur als Skriptcontainer verfügbar. Kein ungelesener Volltext behauptet. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: sublimation - Vollständiger offizieller Originaldefinitionsabsatz im Suchindex erneut persönlich gelesen: psychoanalytische Definition:Umlenkung unakzeptierter Impulse auf sozial akzeptierte Tätigkeiten. Historischer Modellbegriff,keine Wirksamkeitsgarantie unterschwelliger Stimulation. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: primary-reinforcement - Primäre/unkonditionierte Verstärkung wirkt ohne besondere Lernerfahrung mit dem Verstärker;keine bloße zeitliche erste Verstärkung. Originaler vollständiger Definitionsabsatz im offiziellen Suchindex gelesen; direkte Seite teils nur als Skriptcontainer verfügbar. Kein ungelesener Volltext behauptet. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: social-reinforcement - Soziale Anerkennung wie Lob/Lächeln erhöht vorausgehendes Verhalten;soziale Verstärkung ist nicht automatisch primär. Originaler vollständiger Definitionsabsatz im offiziellen Suchindex gelesen; direkte Seite teils nur als Skriptcontainer verfügbar. Kein ungelesener Volltext behauptet. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- University of Nebraska: Prompting,ursprüngliche Lehrmaterialien des ASD-Netzwerks - Originale Definition,Schritte,Beispiele undFading vollständig gelesen:zusätzliche vorausgehende Hilfe,danach Verstärkung,schrittweiser Hilfenabbau. Keine körperliche Zwangsanleitung oder alle Autismusprogramme umfassende Wirksamkeitsbehauptung. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- NICECG158: kindgerechte soziale Lernverfahren - Originale1.1.2,1.5.1–.6/.11–.12 sowie ursprüngliche Vollleitlinie2.7.1 persönlich gelesen:Modelllernen,Üben,Feedback,Lob/Belohnung und Entwicklungsanpassung. Direkter Abruf mit großemR403,offizieller vollständiger Index mit kleinemr lesbar;keine starre Klassisch-vor-operant-Altersregel. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
- APA Dictionary: negative reinforcement - Vollständiger offizieller Originaldefinitionsabsatz im Suchindex persönlich gelesen:Entfernung/Verhütung aversiver Folge verstärkt vorausgehende Reaktion;keine Gleichsetzung mit Bestrafung. Direkte Seite teils Skriptcontainer. Persönlich am 26.10.2026 gelesen. Redaktionelle Quellenprüfung am 26.10.2026; keine klinische Freigabe.
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